2020/03/13

免疫力を上げる食材

むぎの里の人気メニューの「田舎味噌煮込みうどん」には免疫力を上げる食材が多く使われています。

1、発酵食品の味噌
2、体を温めてくれる生姜、根菜

発酵食品は腸内の免疫力を上げる効果が期待できます。
体温が1℃上がると免疫力は5～6倍になると言われています。
免疫力を上げる食材を取り入れ、バランスの良い食事を心がけましょう。

対象店舗: 佐久平店